Zumba ist ein Tanz-Fitness-Training, das nicht nur Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert, sondern auch sehr viel Spaß macht! Durch die Freude an den Bewegungen zu lateinamerikanischer und internationaler Musik ist die Anstrengung kaum zu spüren – Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt.
Zumba ist für jedes Alter und Fitnessniveau geeignet, tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Gerne vorbeikommen und gleich mitmachen! Ines freut sich auf viele tanzbegeisterte Frauen und Männer, egal ob eine Mitgliedschaft besteht oder nicht.
Übungszeiten: Donnerstags, 20:15 – 21:15 Uhr
Übungsleiterin: Ines Rauschenberger (ines.rauschenberger@gmail.com)
Wo: Turnhalle SG Tairnbach
