Kategorie: Allgemein

Frei nach dem Motto Stillstand ist Rückschritt setzte sich unser Übungsleiter Wolfgang Durm in Frankfurt auf die Schulbank des DTB und erlangte dort den B-Trainerschein im Gerätturnen. In einem 80 stündigen Lehrgang wurden zu...

In Bammental fand im Juni eine eintägige Fortbildung mit dem Thema „Fitness Reloaded“ statt. Mit einem lockeren Einstieg, leicht durchzuführen und gut zu merken, holt man seine Teilnehmerinnen am besten aus dem Alltag ab....

Dieses Jahr wurde zum ersten Mal vom DTB die Kursleiterausbildung „Sport in der Schwangerschaft“ in Weinheim angeboten. Die Schwangerschaft ist eine intensive und aufregende Zeit, die den weiblichen Körper auf ganz besondere Art und...

Der BTB bietet im Bereich Fitness/Gesundheit immer wieder interessante ein- oder zweitägige dezentrale Fortbildungen für uns Übungsleiter an. Mit aufgefrischtem und neuem Wissen gehen wir dann wieder hochmotiviert in unsere Gruppenstunden, um unsere Teilnehmerinnen...

Im zweiten Teil der “Die Turnabteilung stellt sich vor“, ist die Fitnessgruppe von Petra Hamm an der Reihe. Gönnen sie sich und ihrem Körper mal wieder etwas Gutes: Bewegen und kräftigen sie ihn, und...

Die Wirbelsäulengymnastik ist ein breitgefächertes ganzheitliches Bewegungsangebot für alle Altersstufen zur Förderung von Körperwahrnehmung, Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit und Koordination mit und auf dem Pezzi-Ball. Zur Unterstützung kommen verschiedene Handgeräte, wie Thera-Band, Soft-Ball, Keulen, Balance-Pad,...

Hiermit starten wir eine neue Serie, in der sich die verschiedenen SG Übungsgruppen mit ihrem vielfältigen Angebot vorstellen. Den Anfang macht die Wirbelsäulengymnastik von Gabi Benz. Im zweiten Teil ist die Fitnessgruppe von Petra Hamm an...